丸ズッキーニのボロネーゼ風チーズ焼き

丸ズッキーニのボロネーゼ風チーズ焼きの画像

Description

子供も大好きな味で大量の野菜摂取♪

材料 (直径約15㎝の丸ズッキーニ1個分)

100g
1/2個
2/3本
切れてるチーズ6~7枚
★ケチャップ・中濃ソース・めんつゆ
各大さじ1
★ハーブ塩
小さじ1
★ガーリックパウダー
小さじ1/2
★塩胡椒
好み
パン粉
適量
あれば

作り方

  1. 1

    丸ズッキーニは、ヘタを切り落とし半分に切り、種を取る。

  2. 2

    ◎の材料を全てみじん切りにする。
    フードプロセッサーでするときは食材ごとに

  3. 3

    鍋に②の食材とトマト缶を入れ、火にかける。

  4. 4

    ズッキーニの種以外の中身を荒みじん切りにして、鍋に入れる。

  5. 5

    写真

    ★の調味料を入れてあらかた水分が飛ぶまで煮込む。

  6. 6

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    ズッキーニの器をラップに包んで2個で10分~15分半レンジで加熱。※レンジによって加熱時間が異なる

  7. 7

    ※器がしんなりし過ぎないように注意!

  8. 8

    ズッキーニの器に鍋の中身を入れ、上から賽の目切りしたプロセスチーズと、とろけるチーズをかけて、パン粉を振りかける

  9. 9

    オーブントースターで5分~10分。
    焼き目がつくまで加熱する。

コツ・ポイント

中身は少し味が濃いめの方が美味しいと思います

このレシピの生い立ち

母からもらった1個丸々の丸ズッキーニの消費に困って考えました。
前に緑のズッキーニのチリソースを作ったことがあったので、トマトとの相性がいいかと思い作ってみました。
レシピID : 3362286 公開日 : 15/08/24 更新日 : 15/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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赤ぎん
丸ズッキーニの器可愛らしい。また見つけたら買います!ありがとう

小ぶりのは可愛いですよね(*^^*)つくれぽ有難うございます

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クックMDVAKL☆
華やかで食べごたえがあり、評判が良いのでまた作ります。

良かったです(^^)つくれぽ有難うございます。

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mamoonki
とても美味しかったです‼︎ズッキーニ丸ごと食べれて最高でした‼︎

気に入って頂いて良かったです(^^)つくれぽ有難うございます

初れぽ
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まきりん07
初めての丸ズッキーニ。とても美味しかったです(*^^*)感謝♡

丸ズッキーニ美味しくて良かった(*^^*)れぽ有難うです。