里いもの含め煮
Description
里いもをやや甘めのだしでゆっくり煮含めます。ねっとりとした口当たりは格別。
材料
( 2人分)
作り方
コツ・ポイント
いもは下ゆでしてから煮るとぬめりが減り、きれいに煮上がります。
このレシピの生い立ち
シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー66kcal、糖質11.6g(1人分)
砂糖使用時より14kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
http://www.sugarcut.jp/
カロリー66kcal、糖質11.6g(1人分)
砂糖使用時より14kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
http://www.sugarcut.jp/