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人参は千切りにして電子レンジで50秒ほど加熱する。ざるに上げて自然に冷まして水分をきる。
ボールに1、ツナ缶、玉葱、にんにく、☆を入れて和える。*塩胡椒で味を調えましょう。
器に盛ってパセリをパラリ。
有難う♡人参は免疫力を高めるのでたくさん食べてください♪
私もレモンを入れる事もあります。クレージーソルト美味しそう♪
よかった(*´∀`*) とても美味しそうにできましたね♪