血管プラークダイエット495（ところ天）
デビオさっちゃん
作り方
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1
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ご飯は普通に炊く。煮干しごぼうキンピラをのせる。
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2
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一番ダシで、しめじ、カブの葉、塩、醤油、酒を煮て、焼き餅をいれて刻みネギをふる。
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3
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ところ天にらっきよ、たくわん梅干し、しそ、スダチスライスを添え、シソドレッシングをかける。
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4
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人数分の豆乳をバナナとミキサーする。ミントの葉を添える。
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コツ・ポイント
いつも１人分しか書いてないので、分量はつねに人数分をかけてほしい。
このレシピの生い立ち
今日も隠された5つのハッピータイムをさがしましょう＼(^o^)／
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デビオさっちゃん
