秋がいーっぱい☆ゴロゴロもちもち味ご飯

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Description

秋の味覚がいっぱいつまった味ご飯(芋ご飯)で、おにぎりにしてもよし♪栄養いっぱいな主役級ご飯です。

材料 (三合分)

大1/2本
大1/2本
小1個
一握り分位
二合
一合
出し汁(濃い目)
☆醤油
大さじ2位
☆みりん
大さじ1位
☆酒
大さじ1位
☆砂糖
小さじ1位
適量

作り方

  1. 1

    もち米と米は洗いざるにあげておく

  2. 2

    蓮根はいちょう切りにし、酢水さらしておく。
    人参もいちょう切り

  3. 3

    さつまいもは大きめのサイコロ状などのゴロゴロした感じに切り、ボウルで砂糖(分量外の大さじ1)とあえておく。

  4. 4

    豚肉は細かく切り、分量外の本だし、醤油、酒を小さじ1ずつで揉みこんでおく。

  5. 5

    下ごしらえ後、炊飯器の釜に、1と☆の調味料を入れ、出し汁を3合の目盛まで注ぐ。ここで味をみて自分好みに調整してください。

  6. 6

    2、3、4を5の中に入れ、炊き込み(おこげつき) モードで炊飯器のスイッチON

  7. 7

    出来上がったら白ごまを少し振りかけできあがり。
    おにぎりは、少し手に塩をつけ握るといいです。

コツ・ポイント

下ごしらえをきちんとやると、味も見た目もよくなります。
さつまいもを砂糖であえると、さつまいもの甘味がでてきます。
豚肉も少し味をつけると、しっかりした味ご飯になります。

このレシピの生い立ち

子供が薩摩芋が大好きで、主役になるような物を作りたくて…。
お弁当も好きなものばかりにすると、栄養がかたよるのでバランスを考えてみました
レシピID : 3408660 公開日 : 15/09/16 更新日 : 15/09/16

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