おからの炒め煮の画像

Description

定番のおからの煮物を、野菜たっぷりで。

材料

150~200g
1/3本
1/3本
1/4本
 
ごま油
大さじ1
出汁
150cc
砂糖・酒・しょうゆ
適量

作り方

  1. 1

    おからはボウルに入れてかるくほぐしておく。

  2. 2

    にんじんは細切りに、ごぼうは細めのささがきに、ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    鍋にゴマ油をしき、1・2(おからと野菜)を炒める。

  4. 4

    油が全体にまわったら、おからがしっとりするくらいの出汁を入れ、砂糖・酒・しょうゆで味付けする。

  5. 5

    おからが適度な固さ(ほろほろ)になるまで水分をとばしながら炒め煮にする。

コツ・ポイント

ごま油を多めにするとよりコクが出ておいしいと思います◎

このレシピの生い立ち

おべんとうやさんのおからの煮物がおいしかったので再現('ω')/☆
レシピID : 3421242 公開日 : 15/09/27 更新日 : 15/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

おいしくつくっていただき感謝です(^ρ^)食器もすてき♪♪

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YUKIKI☆
ごぼう入りのおから煮食べたくなり椎茸も参加でリピ沢山作旨旨です♡

ごぼうも椎茸もおいしいですよね〜♡たくさんありがとうです◎

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ユーロン
おからたっぷりと、優しく煮物(*´ω`*)

おいしく作っていただけて嬉しい*\(^o^)/*レポ感謝♡

写真
YUKIKI☆
牛蒡と葱大好きな食材で大好きな卯の花とっても美味♡

器も盛り付けもきれい〜♡レポありがとうございます♪♪