手づかみハンバーグの画像

Description

野菜を入れてバランスよく!
1歳からの手づかみ食べの練習に♡

材料 (13個分)

鶏ももミンチ
200g
1/2〜1/4
150g
少量(好みで)

作り方

  1. 1

    ひじきは水につけてもどしておく。戻ったらみじん切りにしておく。

  2. 2

    にんじんをすりおろし、玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    玉ねぎからフライパンで炒める。しんなりしたらにんじんを加冷ましておく。

  4. 4

    ボウルに材料全てをいれて混ぜる。まとまったら一口大に丸めてフライパンで焼く。

  5. 5

    焼き目をつけたらひっくり返して7分ほど弱火で焼いて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷凍もできて、すぐ食べさせられるものを作りたくて。
レシピID : 3423931 公開日 : 15/10/30 更新日 : 15/10/30

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