黄金比②活用　とりそぼろ丼

ほうれん草は食べやすい大きさに切り、塩ゆでする。
水気をよく絞り、☆とあえる。

たまごに★を加えよく混ぜる。
フライパンにサラダ油を熱し、いりたまごを作る。
レシピID 3126634

フライパンにひき肉と◇を入れ火にかける。
ひき肉の色が変わり汁気がなくなるまでよく混ぜる。
レシピID 3244412

冷めてもおいしくいただけるので、お弁当にもおすすめです。