キャベツメンチカツ☆
作り方
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1
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キャベツ、玉ねぎを適当にみじん切りする。
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2
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フライパンにバターをのせ、
玉ねぎ→キャベツを炒める。
玉ねぎが良い感じに馴染んだら火を止める。
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3
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ボールにパン粉100cc位、
牛乳25cc位を入れて手で馴染ませる。
その上から炒めた玉ねぎとキャベツを
入れ、混ぜる。
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4
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玉ねぎが冷めたら、
ひき肉、卵、塩コショウ、醤油ひと回し
を入れて手で馴染ませる。
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5
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全部が馴染むまで混ぜ、
出来たら丸く平らに形を整える。
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6
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そして小麦粉1/2cup、
水1/2cupの水どき小麦粉につけたあと
パン粉にまんべんなくつける。
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7
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フライパンに油を多めに入れ、
揚げていく。
5〜6分揚げ焼きにする。
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8
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両面こんがり焼き色がついたら
油を切ってお皿に盛り出来上がり♡!
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コツ・ポイント
ソースはお好みで☆
写真のソースは、
ウイスターソースとケチャップを
温め混ぜたハンバーグにも使うと美味しいソースです☆
写真のソースは、
ウイスターソースとケチャップを
温め混ぜたハンバーグにも使うと美味しいソースです☆
このレシピの生い立ち
ハンバーグの手順に小麦粉とパン粉を
つけただけ☆なレシピ。お腹いっぱいになる晩御飯♡
つけただけ☆なレシピ。お腹いっぱいになる晩御飯♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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