鮭のさっぱりコールスローサンド
Description
炭水化物のパンに、たんぱく質の鮭、山盛りいっぱいのお野菜で栄養バランス満点の手軽なサンドイッチ!朝食にお勧め!
材料
(1人分)
1切れ(80g)
塩
少々(0.2g)
こしょう
少々
2枚(50g)
1/2束(25g)
★塩
小さじ1/4(1.25g)
★砂糖
小さじ1(3g)
★酢
小さじ1(5g)
★オリーブ油
小さじ1(6g)
1枚(50g)
作り方
コツ・ポイント
朝食に向く、サンドイッチ♪ささっと作って、ささっと食べてくださいね。
このレシピの生い立ち
簡単でバランスの良い朝食を!
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。