ハヤトウリと豚肉の中華あんかけ炒め
Description
ハヤトウリと相性抜群の豚肉を炒めてとろみをつけた中華あんかけ。ハヤトウリのシャキシャキした食感がすごくおいしい!
材料
(2人分)
1個
100g
酒(下味用)
大さじ1
醤油(下味用)
小さじ1
コショウ(下味用)
少々
小さじ2
醤油(合わせ調味料用)
大さじ1
オイスターソース(合わせ調味料用)
小さじ1/2
砂糖(合わせ調味料用)
小さじ1
鶏がらスープの素(合わせ調味料用)
小さじ1
大さじ1
サラダ油(炒め用)
大さじ1
作り方
コツ・ポイント
豚肉を炒める時は、豚肉どうしがくっつかないよう、ほぐすようにします。
ハヤトウリは短時間で炒めてシャキシャキ感を残します。
最後に合わせ調味料を入れたら素早くまぜることで、調味料が固まらずに全体に行きわたります。
ハヤトウリは短時間で炒めてシャキシャキ感を残します。
最後に合わせ調味料を入れたら素早くまぜることで、調味料が固まらずに全体に行きわたります。
このレシピの生い立ち
藤沢市の鵠沼有機野菜直売所で売っていたハヤトウリ。生産者の農園たそりあさんから豚肉と炒めるとおいしいと教えてもらい、作ったのがこのレシピです。