離乳食完了期 1歳 ハロウィンご飯♥

1. 1

   ささみ、人参、玉ねぎ、じゃがいも、ブロッコリーを小さめに切る(子供の月齢に合わせた大きさで)。

2. 2

   かぼちゃは電子レンジで温めて皮を取り除く。かぼちゃをマッシュし、牛乳を少し加えたら再び電子レンジで30秒ほど温める。

3. 3

   1の材料を全て鍋に入れ、柔らかくなるまで煮る。

4. 4

   シチューの具材が柔らかくなってきたら、大人用のシチューから少しだけルーを取り、3の鍋に入れる。

5. 5

   2で作ったかぼちゃのマッシュの半量を3の鍋に入れ、とろみを出す。適宜お湯を加えて、味が濃くならないように調整する。

6. 6

   残りのかぼちゃのマッシュをラップで包み、丸く形を整える。

7. 7

   ご飯の半量をラップで包み、おばけの形にする。向きを反対にしたおばけも作る。

8. 8

   のりで目と口を作り、おばけご飯とかぼちゃのマッシュに飾る。おばけのほっぺにはケチャップを爪楊枝で乗せる。

9. 9

   かぼちゃのマッシュの頭の部分に皮を小さく切って飾る。

10. 10

    出来上がったかぼちゃのシチューをおばけご飯の回りにかけて出来上がり！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち