簡単とり天
作り方
-
-
1
-
ささみ1本を縦半分くらいに切る
-
-
-
2
-
ささみを醤油、酒、みりん、刻んだ生姜、刻んだにんにくに漬け込む。約半日。
2時間くらいでも充分味はつきます
-
-
-
3
-
小麦粉、卵、水を合わせます
-
-
-
4
-
漬け込んだささみには少しだけ片栗粉をまぶします。
揚げた後しばらくサクサクします
-
-
-
5
-
野菜は小麦粉を少しまぶします。
揚げる前に液に付ける際、程よく絡みます
-
-
-
6
-
油で揚げます。
野菜はテキトーで良いです。約1分
ささみは1分揚げたら一度網に揚げて3分待ちます。
-
-
-
7
-
3分くらい経ったら、もう一度ささみは揚げます。約2分。
油は160〜170度位、少し低めです。
-
-
-
8
-
揚がったら余分な油を切って、盛り付けて完成。
お好みで、塩やポン酢で食べると美味しいおかずになります。
-
コツ・ポイント
野菜はすぐ火が入るので、シャキシャキ感残そうと思ったら、気持ち短めに揚げるといいと思います。
後は簡単なので、適当に、お好きな野菜などと揚げておかずの足しにしてみてください。
後は簡単なので、適当に、お好きな野菜などと揚げておかずの足しにしてみてください。
このレシピの生い立ち
定食屋で食べたとり天が美味しすぎて、なんとか真似をしようと、唐揚げの応用のイメージで作りました。