大豆のお肉で和風ロールキャベツ
Description
大豆のお肉をつかったヘルシーなロールキャベツです。しょうゆとみりんで和風な味付けに。
材料
(四人分)
大きめ6~8枚
1/4本
だしの素(顆粒)
小さじ1
みりん
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
大さじ1
にんにく(みじん切り)
1片
1/2個
パン粉
1/4カップ
塩こしょう
適量
作り方
コツ・ポイント
肉だねを形成するつなぎに片栗粉を使用しています。小麦粉でもできるかもしれません。
このレシピの生い立ち
大豆のお肉(ミンチタイプ)を使ってヘルシーだけど食べ応えのあるものを考えてみました。旦那は最後まで大豆のお肉だってわからなかったみたいです(笑)。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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