茄子とエリンギのしょうが焼き風炒め

茄子とエリンギのしょうが焼き風炒めの画像

Description

バターの風味が美味しいヘルシーな炒めものです。

材料

3本程
1パック分
★醤油
小さじ2~3
★みりん
小さじ2
★生姜(すりおろし)
1/2かけ
バター
20〜30g

作り方

  1. 1

    茄子は縦に薄くスライスして水にさらし灰汁を抜いておく。

  2. 2

    エリンギは縦半分に切った後、斜めに薄くスライスしておく。茄子の水気をよく切っておく。

  3. 3

    ★印の調味料、醤油、みりん、生姜のすりおろしを全て合わせおく。※生姜はチューブのものでもOKです。

  4. 4

    フライパンにバターを入れて熱し、茄子を入れて炒める。

  5. 5

    茄子がしんなりし始めたら、エリンギを入れてよく炒める。

  6. 6

    茄子、エリンギがしんなりとして火が通ってきたら、混ぜておいた★印を入れる。よく絡めて味を馴染ませたら出来上がり!

コツ・ポイント

※あまり炒め過ぎると茄子の身が崩れてしまうので注意です。

このレシピの生い立ち

以前TVでやってたレシピを秋っぽくアレンジしました!(^^)
レシピID : 3528967 公開日 : 15/11/20 更新日 : 15/11/20

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