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わかめを水でもどし食べやすい大きさに切る。
切ったわかめに塩をふり、●を和える。
えのき、なめこをざっと洗い鍋に入れ、めんつゆ、水を入れて一煮立ちさせる。
③を冷ましたらしそ梅を和える。
かぶを生のまま食べやすい大きさに切る。
お皿にかぶ、②、④を盛り付け大根おろし、わさびを乗せる。