めかぶと大根の炊き込みご飯

めかぶと大根の炊き込みご飯

Description

めかぶパックと他の材料を入れスイッチオン~♬磯の香り美味しい炊き込みご飯です♪
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材料 (3~4人分)

めかぶ
2パック(80gくらい)
大根
200g
油揚げ
1枚
2合
大さじ2
小さじ1/3
海苔
少々
白ゴマ
少々

作り方

1

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材料です!

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大根はコロコロに切り、油揚げも小さく切ります。

3

お米は普通にといで、普通の水加減にします。

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炊飯器に白だし・塩を入れ軽く混ぜ、大根→油揚げ→めかぶの順に入れてスイッチオン。

5

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炊き上がったら混ぜて、味見をして塩で味をととのえます。

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器によそり

7

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海苔をたっぷりかけて、ゴマをのせて出来上がり!

コツ・ポイント

味付けめかぶを使う場合は、塩を入れず、白だしの量も少なめにして下さい。
乾燥めかぶ使用の場合は、水加減を多めに。

海苔がとても合うのでトッピングにたっぷりのせて下さい。
薄味で美味しくいただきます(*˘︶˘*).。.:*♡

このレシピの生い立ち

身体に良いめかぶで、海の香りたっぷりの美味しい炊込みご飯を食べたかったので…。

粘々物質『フコダイン』は、抗がん作用・風邪や生活習慣病改善効果があります。わかめよりも栄養が豊富とも言われるめかぶ。是非是非ネバネバパワーを食してください!
レシピID : 3534813 公開日 : 15/11/28 更新日 : 16/02/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

2019/04/09

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メカブの炊きこみごはん初めてです(o^^o)美味しい~有難う

ぽぽきゅ

なな何と!こちらのレシピにもレポ!しかもスッゴク美味そ♬感激

2016/01/30

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乾燥めかぶで作りました。海苔無しだけど美味しかったです!

わらびのむーまま

凄く美味しそぅに作ってくれてありがとう!レポとっても嬉しい♪

2016/01/17

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今朝のV飯に!コロコロ大根でかさまし栄養たっぷり!めかぶもいい!

ジョングレ

此方もV飯の仲間入り超嬉しい!やっぱりとっても美味しそぅ3Q

2015/11/28

First tsukurepo mark
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油あげはなかったけど、めちゃくちゃ美味しかったです♪thanks

kkkknn

わぁ初レポです!嬉しいありがとう♡コメントもとっても嬉しい♪