めかぶと大根の炊き込みご飯
こたらパッド
作り方
-
-
1
-
材料です！
-
-
-
2
-
大根はコロコロに切り、油揚げも小さく切ります。
-
-
-
3
-
お米は普通にといで、普通の水加減にします。
-
-
-
4
-
炊飯器に白だし・塩を入れ軽く混ぜ、大根→油揚げ→めかぶの順に入れてスイッチオン。
-
-
-
5
-
炊き上がったら混ぜて、味見をして塩で味をととのえます。
-
-
-
6
-
器によそり
-
-
-
7
-
海苔をたっぷりかけて、ゴマをのせて出来上がり！
-
コツ・ポイント
味付けめかぶを使う場合は、塩を入れず、白だしの量も少なめにして下さい。
乾燥めかぶ使用の場合は、水加減を多めに。
海苔がとても合うのでトッピングにたっぷりのせて下さい。
薄味で美味しくいただきます(*˘︶˘*).｡.:*♡
乾燥めかぶ使用の場合は、水加減を多めに。
海苔がとても合うのでトッピングにたっぷりのせて下さい。
薄味で美味しくいただきます(*˘︶˘*).｡.:*♡
このレシピの生い立ち
身体に良いめかぶで、海の香りたっぷりの美味しい炊込みご飯を食べたかったので…。
粘々物質『フコダイン』は、抗がん作用・風邪や生活習慣病改善効果があります。わかめよりも栄養が豊富とも言われるめかぶ。是非是非ネバネバパワーを食してください！
粘々物質『フコダイン』は、抗がん作用・風邪や生活習慣病改善効果があります。わかめよりも栄養が豊富とも言われるめかぶ。是非是非ネバネバパワーを食してください！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
(
)
こたらパッド
