しっとりホクホク♪里芋のチーズコロッケ

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Description

しっとりホクホクの里芋を使ったコロッケです。中にチーズを入れることで、ソースも不要で、里芋の風味がいっそう引き立ちます。

材料 (4人分(20個))

小麦粉、卵、パン粉
適量

作り方

  1. 1

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    里芋は皮をむいて一口大に切る。

  2. 2

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    10分ほど水にさらしてアクを抜き、ざるに上げる。

  3. 3

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    チーズを一口大に切る。

  4. 4

    大きめの鍋でイモをつぶせるやわらかさに茹で、ザルに上げてお湯を切る。茹でるとき、ふきこぼれに注意してください。

  5. 5

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    湯切りしたイモを鍋に戻し、火にかけながら鍋をふり、水分をとばす。焦げないように注意。

  6. 6

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    ある程度水分が飛んだら、熱いうちにマッシャーでつぶす。

  7. 7

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    一口大のチーズを6のペーストで包みます。

  8. 8

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    小麦粉、卵、パン粉の順で粉をまぶします。

  9. 9

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    170度の油でキツネ色になるまで揚げます。

コツ・ポイント

湯切りと水分をとばすことにより、食感がなめらかになります。また、イモをつぶし過ぎないこと。モチモチした食感が失われてしまします。
 油で揚げているときに、油が跳ねることがあるので気を付けてください。

このレシピの生い立ち

11月、阿賀野市では、サトイモの収穫が最盛期を迎えます。市内の家庭菜園でも栽培されとってもポピュラーな食材です。
 このレシピは、市農業委員会の女性グループが、レシピを考えました。
レシピID : 3537396 公開日 : 15/11/25 更新日 : 15/12/07

このレシピの作者

新潟県阿賀野市役所☆
新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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KOKOfkd
里芋とチーズだけ、下味つけもなしですが、ほくほくおいしいです! 気軽に作れるのがいいですね。
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クックEGIVJ7☆
里芋とクリチがとってもウマウマ!家族にも大好評でした。

こんがりときれいに出来ていますね。美味しそうです。

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てんちび
お弁当用に作ってみました^_^美味しかったです!

おいしそうなお弁当ですね。牛肉入りもおいしいですよ♪

初れぽ
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ki☆mama
衣にごま入りで。ネットリホクホクで美味しかったです☆

ジャガイモとは違う食感が楽しいですよね。