発芽米入りのやさしいスープの画像

Description

こんな食べ方もアリです。発芽米の食感がきいたやさしい味のスープです。

材料

ファンケルの発芽米
40g
5×3センチくらい
お好きなものをお好きなだけ
600㏄
しょうゆ
こさじ2
みりん
こさじ1

作り方

  1. 1

    水に、干しシイタケ、1センチ角に切った昆布、発芽米をつけて2時間くらいおく

  2. 2

    シイタケが戻ったら1センチ角に切る。野菜を1から2センチくらいの角切りにする

  3. 3

    材料を全部鍋に入れて火にかける。沸騰したら弱火で10分。その後火を止めて余熱で10分おく。

  4. 4

    みりん、しょうゆを入れてもう一度火にかけてあたためる。

コツ・ポイント

おススメは根菜をたっぷりいれたもの!人参大根ごぼう、とにかく体が温まりますよ

このレシピの生い立ち

発芽米の食感を活かしたスープにしてみました
レシピID : 3545806 公開日 : 15/11/30 更新日 : 15/11/30

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