【簡単ランチ】ツナキャベツのオイルパスタ

パスタを、規定時間通りに茹でる。茹で上がったら、茹で汁を1カップくらい別でよけておく。

熱したフライパンに、ツナ缶のオイルだけを注ぎ入れ、みじん切りにしたにんにくを熱する。

②に玉ねぎと食べやすい大きさに切ったキャベツ、しめじを加えて炒める。全体がしんなりしてきたら、ツナも入れてさらに炒める。

④にオリーブオイル、塩こしょうを入れて軽く炒めながら味を整えて出来上がり。