レンジ鶏
くりくりーん
作り方
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1
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鶏胸肉に塩コショウをして、ふんわりラップをかけてレンジに入れ、600Wで3分加熱しひっくり返してまた3分加熱する。
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2
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鶏胸肉にしっかり火が通っていたら完成!！
後は、色々な料理にアレンジしてお召し上がりください。
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3
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4
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6
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コツ・ポイント
鶏胸肉 は大きさによって加熱時間が変わってくるので、加減してくださいね。塩コショウだけの味付けなので、色々アレンジしてくださいね。
レンジ鶏は、冷蔵庫保存で3日以内でお召し上がりください!!
レンジ鶏は、冷蔵庫保存で3日以内でお召し上がりください!!
このレシピの生い立ち
かれこれ、10年くらい作り続けている手抜き料理です。レンジに入れて後はチンするだけなので、子供が小さい時はとても助かりました!！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)
くりくりーん
