緑野菜と豆腐の優しいお好み焼き*離乳食

緑野菜と豆腐の優しいお好み焼き*離乳食の画像

Description

豆腐と緑野菜を使っているので体に優しいですよ♪カブの葉はとても体にいいので試して下さいね( ・ᴗ・ )

材料 (1人)

2茎分
1まい
1まい
大さじ2
60g
だしの素
少々
半玉

作り方

  1. 1

    野菜はすべて、みじん切りで小さくきってください
    材料全てまぜる

  2. 2

    フライパンにオリーブ油をしき、生地を丸くし、火は少でこんがりじっくり焼く

  3. 3

    出来たらゴマやソースなどで味付けして下さい、だしの素があるので優しい味がするので味つけは少々がよいかと思います

コツ・ポイント

じっくり焼いて下さい、最後は切って出してあげて下さいね( ・ᴗ・ )

このレシピの生い立ち

体にいいものを食べさせたくて。。
レシピID : 3563628 公開日 : 15/12/09 更新日 : 15/12/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ハナフサまん
具はキャベツだけ^^;簡単でおいしい!
初れぽ
写真
しーゆーのおかん
ひじきも入れました!栄養たっぷりだし楽しめるしいいですね♪

ありがとうございます(^ω^)栄養がとれるし簡単で●ですよね