スナップエンドウのバターポン酢炒め

スナップエンドウのバターポン酢炒めの画像

Description

スナップエンドウのシャキシャキ感とバターポン酢の風味を楽しみたい一品。 10分位で簡単に出来るので、あと一品にも◎

材料 (2〜3人分)

6cm
キャベツ大きめの葉
2枚
バター
10g
ポン酢
大さじ2〜
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    キャベツは1cm幅に切る。芯の硬い部分は薄く削ぎ切り。人参は3mm厚さの短冊切り。スナップエンドウは洗って筋を取る

  2. 2

    鍋にお湯をわかし沸騰したらスナップエンドウと人参を2分ほど茹でる。冷水の入ったボウルに移し、ザルに上げ水分を切る

  3. 3

    フライパンにバターの半量を入れ溶けたら、キャベツの芯の部分・スナップエンドウ・人参を中火強火で炒める。

  4. 4

    約2分後、残りのキャベツ・ポン酢を加えて、炒め合わせる。塩・胡椒を軽くふる。※味が薄いようならポン酢を加えてください。

  5. 5

    野菜が好みの硬さ(柔らかさ?)になったら火を止め、温かいうちに残りのバターを加え全体に馴染ませるように良く混ぜる。完成♪

コツ・ポイント

①人参とスナップエンドウは茹で過ぎ注意です。歯ごたえが残るようにサッと茹でましょう。
②バターとポン酢の風味がポイントなので、塩と胡椒は控え目に。

このレシピの生い立ち

野菜室を開けたら、たくさんスナップエンドウがあったので ^^
レシピID : 3564945 公開日 : 15/12/13 更新日 : 16/04/29

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