甘さ、カロリー控え目 手作りおはぎ♬

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Description

圧力鍋を使うと手軽にあんこ作りができます。
甘さ控えめのあっさりとしたおはぎです♬

材料 (きな粉 8個、あんこ 7個分)

粒あん→余ります
250g
600cc
砂糖
160g
ラカント
60g
少々
おこわ
1.5合
うるち米
0.5合

作り方

  1. 1

    小豆を軽く洗う。
    たっぷりの熱湯を沸かす(分量外)

  2. 2

    アク抜き
    熱湯に小豆を入れ中火にかけ、小豆が一回り大きくなればお湯をきる。

  3. 3

    圧力鍋に分量の水と②を入れて高圧で15分加熱し、ピンが下がるまでそのまま置いておく。

  4. 4

    ③に砂糖とラカントを入れ、中火煮詰める
    ※焦げ付かないように鍋底をゴムベラで優しく混ぜる

  5. 5

    水分が少なくなってきてら塩を加える。
    ゴムベラで混ぜた部分の鍋底が見え、すぐに見えなくなるくらいの硬さで火を止める。

  6. 6

    冷めると硬くなるので少し柔らかいかな…くらいで火を止める。
    冷めても柔らかければもう少し煮詰める

  7. 7

    もち米とうるち米を合わせて洗い、炊飯器のおこわの水加減で炊く。

  8. 8

    炊けたおこわを半ごろしにし
    A:あんこをタネにしおこわで包む
    B:おこわをタネにしあんこで包み、きな粉をまぶす

コツ・ポイント

あんこは小豆1袋全部炊いて、余った分は冷凍しておけます。
おこわは必要な分量に調整してください。

このレシピの生い立ち

甘すぎないあんこを食べたくなったので圧力鍋で炊きました。
レシピID : 3568224 公開日 : 15/12/17 更新日 : 15/12/17

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