高座豚丼 - 肩ロースでの画像

Description

脂の少ない肩ロースで豚丼を作りました。

材料 (2人分)

高座豚肩ロース
2枚
1本
醤油
大さじ3
大さじ2
蜂蜜
お好み
味噌
お好み
胡椒
少々

作り方

  1. 1

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    高座豚に軽く胡椒を。

  2. 2

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    ラップに挟んでビンでトントン。オシャレな叩くの持ってないからポン酢でw

  3. 3

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    一口大にカット。筋切りもね。

  4. 4

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    カットした肉を、醤油、酒、蜂蜜、味噌タレに30分ほど漬け込む。長葱の先を入れて臭み消し。

  5. 5

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    肉を漬け込んでいる間に、白髪葱を。

  6. 6

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    いい感じ♪

  7. 7

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    肉を強火で焦げ目が付くくらい焼く。

  8. 8

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    ストウブのご飯も炊けたので。
    詳細は別レシピをご参照のこと。

  9. 9

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    出来上がり♪

コツ・ポイント

タレの甘辛度は、お気に入りの配合を見つけて下さいね。
私は蜂蜜を多めにして、わさびで頂きました!

このレシピの生い立ち

最近、近所の豚丼屋さんが潰れてしまい、それなら自分で!ってことでトライしました。
もう少し脂を残せばよかったけど、ダイエット中なのでガマンです。
レシピID : 3568968 公開日 : 15/12/12 更新日 : 16/01/13

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