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Description

トマトとブロッコリーの色合いがクリスマスにオススメのしっとりオムレツです☆

材料

4個
1/2個
小さじ1/2
コショウ
適量
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを電子レンジで加熱する。(600wで約4分)
    ミニトマトはくし形切りにする。

  2. 2

    ベーコンは短冊切り、玉ねぎは薄切りにし、フライパンに油を入れ玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ボウルに卵を割り入れ、生クリーム、塩コショウを入れ混ぜ合わせる。
    そこへ①の具材を入れ軽く混ぜる。

  4. 4

    フライパンに③の卵液を流し入れ蓋をして弱中火で5分焼き、ひっくり返して2分ほど焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

生クリームが多い為崩れやすいです。トマトやブロッコリーをなるべく均等にフライパンに入れると崩れにくくなるので、流し入れたら具材をお箸で均等にしてください。

このレシピの生い立ち

クリスマスのオードブル用に緑と赤の野菜を使ってキッシュのようなしっとりクリーミーなオムレツを食べたくて考えました。
レシピID : 3583195 公開日 : 15/12/23 更新日 : 15/12/23

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