牡蠣・魚と塩漬豚肉のポトフの画像

Description

牡蠣とオリーブオイルの出汁が美味しいポトフ。
牡蠣・魚と豚肉が意外にもあいます!

材料 (3人分)

8個
100g
少々
ローリエ
4枚
エキストラバージンオリーブオイル
大さじ4
粗塩(豚肉用)
大さじ2
にんにく
1かけら
白ワイン調味料
大さじ2
野菜ブイヨンの素
1袋
昆布出汁
大さじ1
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    まずは、豚肩肉に粗塩をなじませ、2時間程度、冷蔵庫で寝かせます。

  2. 2

    写真

    フライパンに、オリーブオイルを大さじ1加えて弱火で熱し、スライスしたニンニク、牡蠣、ローリエを加えます。

  3. 3

    写真

    白ワイン調味料を一回し、強火にして、アルコールを飛ばします。

  4. 4

    写真

    アルコールが飛んだら、オリーブオイル大さじ3を加え、弱火で軽く煮込みます。その後、水600ccを加え10分煮込みます。

  5. 5

    写真

    カットしたかぶ、にんじん、じゃがいも、きのこ、ぶりの切身、塩漬豚肉を洗ったものに、ローリエ、水1Lを加えて火にかけます。

  6. 6

    写真

    沸騰するとアクがでますので、これを取り除き、牡蠣とオリーブオイルの出汁、ブイヨン、昆布出汁を加え、30分程度煮込みます。

  7. 7

    写真

    完成!
    カットした青ねぎをお好みで添えて、いただきます。

コツ・ポイント

牡蠣とオリーブオイルの出汁は、弱火でじっくりと。
魚は、ぶりに限らず、サーモンや白身系でもいけます。お好みで。

このレシピの生い立ち

ムール貝のポトフがあると聞いたので、簡単に手に入る牡蠣を使って試行錯誤したところ、このレシピが完成しました。
牡蠣・魚と豚肉が、絶妙な美味しさです!
レシピID : 3587706 公開日 : 15/12/23 更新日 : 15/12/23

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