ねぎ焼きの画像

Description

お好み焼き粉もお肉もないけど、冷蔵庫にあるものでおかずになる美味しいねぎ焼きです。

材料 (1人分)

適量
天かす、干しエビ
適量
35g
50〜60cc
だしの素
適量
1個
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
青のり、カツオ
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    小麦粉に水、だしの素をいれ泡立て器でよく混ぜます。薄くクレープのように焼くので、水の量は調整して下さいね。

  2. 2

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    ねぎを小口切りにします。

  3. 3

    写真

    フライパンに油をしき、火をつけ1の生地を薄くクレープのようにのばす。生地は少し残しておいて下さい。

  4. 4

    写真

    ねぎを山盛りのせます。

  5. 5

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    天かす、干しエビを上からふりかけます。

  6. 6

    写真

    中央に指でくぼみを作り、卵を割りいれる。

  7. 7

    写真

    3の残りの生地を上から回しかける。

  8. 8

    写真

    弱火から中火で焼き、生地に美味しそうな焼き目がついたら、フライ返し2本使って、一気にひっくり返す。

  9. 9

    はみ出た具は、生地の中に入れ込む。

  10. 10

    卵が潰れるようにフライ返しで、上から何度か押さえつける。ぺちゃんこになっても構いません。

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    写真

    焼き色がついて、卵にも火が通ったら、お皿に入れる。

  12. 12

    写真

    ソース、マヨネーズ、青のり、カツオをかけて出来上がりです。

  13. 13

    写真

    ねぎの代わりにスライサーで薄切りしたキャベツで作っても美味しいです。

  14. 14

    写真

    キャベツで作ったものです。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

ねぎがたくさんあり、お肉もお好み焼き粉もない時、昔お店で食べたねぎ焼きを思い出しました。材料は違うと思いますが、うっすら記憶に残っているやり方で焼くと美味しくできたのでレシピに載せました。
レシピID : 3618083 公開日 : 16/01/12 更新日 : 18/05/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
くませり
ソース塗る前ですが。エノキも入れ家にあるもので美味しく出来ました

家にあるものでアレンジ自在ですね!美味しくできて嬉しいです☆