もりもり食べよう♪切干餃子の画像

Description

切干大根の食感で食べ応え満点♪ 

たくさん食べてもめちゃくちゃヘルシー!

材料 (約20個分)

一握り(多めの)
3~4個
ごま油
小さじ2
20枚
 

作り方

  1. 1

    切干大根と干ししいたけは水で戻しておく。

    戻したものを粗みじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、切干大根、しいたけ、ザーサイを炒め、器に入れて冷ましておく。

  3. 3

    普通の餃子を作る要領で包む。

  4. 4

    油をひいたフライパンに餃子をいれ、焼き色がついたら、水を大さじ4~5入れて、蓋をし、蒸し焼きにする。

  5. 5

    水分がなくなったら、蓋を取り、仕上げに少量のごま油を加えて焼いて出来上がり。
    我が家では、醤油・酢・豆板醤に千切りしょうがを入れたたれで食べるのがお気に入り♪

  6. 6

    写真

    主人はスープに入れた水餃子が大好き☆

  7. 7

    写真

    2015年9月19日のピックアップに選んで頂きました♪嬉しい~。

  8. 8

    写真

    2015年9月22日に10人目の方からつくれぽを頂きました。皆さん、どうもありがとう♪

コツ・ポイント

ザーサイだけでも十分美味しいですが、ちょっと薄味なので、お好みでオイスターソースや醤油、だしの素を加えても。


このレシピの生い立ち

大好きな餃子を肉なしで作りたいなと思ったとき、切干じゃどう??と思って作ってみたら、かなり美味しくできちゃいました♪ 肉なしでも切干と干ししいたけの食感で大満足!ザーサイを使って、面倒な味付けも省いちゃった、超お手軽餃子です。たくさん食べも低カロだから安心~!!
レシピID : 362655 公開日 : 07/04/20 更新日 : 15/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

60 (52人)
写真
ぴぃー子
ヘルシーで美味しかった♡オイスターを入れ、タレなしで頂きました☆

おいしそうな焼き色ですね♪ありがとう。

写真
しゅうう
干しと生の椎茸半々でリピですお肉なしでも美味しい〜(*´꒳`*)

気に入って頂けて嬉しいです♪ありがとう。

写真
SHOWさん
もう何度もリピしてます。普通の餃子より好き~(^^)v

何度も作って下さってるなんて感激です♪ありがとう。

写真
you☆amnos
たくさん食べても罪悪感なしです!リピします。

リピして下さるなんて感激です♪ありがとう。