簡単☆ささみ丼の画像

Description

安い!簡単!ささみ丼!

材料 (1人分)

2~3本
(小さめ)一丁
すき焼きの素
適量
適量
どんぶり茶碗一杯分

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにささみを並べ、
    水をささみが完全に浸る程度まで入れて、
    蓋をし蒸します。

  2. 2

    写真

    ささみの中までしっかり火が通ったら
    水を捨て箸でささみをほぐします

  3. 3

    写真

    ほぐしたささみにすき焼きの素を
    好きなだけかけます

  4. 4

    写真

    ご飯をどんぶり茶碗につぎ、
    その上に千切りキャベツ、豆腐(ほぐしたもの)、
    ささみをのせたら完成です。

コツ・ポイント

完成した際、キャベツと豆腐には
味がついていないので
上からすき焼きの素をかけるのもオススメです☆

このレシピの生い立ち

あまり手間もかからず、
簡単に手に入る食材を集めて
ヘルシーな物を作ろうと思い作ってみました
レシピID : 3633843 公開日 : 16/01/23 更新日 : 16/01/23

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ムネちゃん
ヘルシーです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶