大根と林檎と鶏胸の胡麻マヨサラダの画像

Description

甘いりんご入りのサラダです。

材料

15~20cm
小さじ1
1枚
1/4個
20粒~
すりごま
大さじ2
麺つゆ(ストレート)
大さじ1
マヨネーズ
大さじ3~4

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に水を張り、分量外の酒&塩少々と鶏肉を入れ、沸騰させない様にゆっくり火を通す。
    冷めたら手で裂く。皮は千切りにする

  2. 2

    写真

    大根は千切りにし、塩もみする。5~10分程置き、水で塩分を洗い落とし水気を絞る。
    林檎は皮付きのまま千切りにする。

  3. 3

    写真

    山椒は下茹でし、みじん切りにする。

  4. 4

    写真

    全ての材料を混ぜ合わせる。
    味を整えて、皿に盛る。

コツ・ポイント

大根を塩揉みする事で、たくさんの量が食べれます。
山椒は無くても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

サンドイッチの具にしようと思って。
レシピID : 3642968 公開日 : 16/01/24 更新日 : 16/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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なおきんとん
鶏肉のしっとり感が美味しいです!

なおきんとんさん、ありがとうございます。とってもおいしそう。