マグロとアボカドのわさびサラダ☆

マグロは１．５㎝角に切り●に漬け冷蔵庫で２０分ぐらい冷やす。
オクラはサッと茹で冷ましてからへたを取り１㎝幅ぐらいの斜め切りにする。

アボカドは種を取り皮をむいて一口大に切る。
玉ねぎは繊維を切るように薄切りにして冷水にさらす。
ネギは小口に切る。

マグロの汁気を軽く切り、オクラ・アボカド・玉ねぎ・ネギと混ぜ合わせお皿に盛る。