お弁当サイズ♪カップコロッケの画像

Description

スコップコロッケのミニ盤♪小さく作ってお弁当にも♪揚げないからヘルシーです(*^-^*)

材料

150g
1玉
バター
大さじ1
ソース
大さじ2
塩コショウ
適量
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもを茹でます。
    (圧力鍋を使う場合はじゃがいもを洗い圧力鍋に入れ5分ほど加圧して火を止めます。)

  2. 2

    じゃがいもが茹で上がったら熱いうちに皮をむき、マッシャーで潰し、バター、塩コショウ、ソースを混ぜます。

  3. 3

    玉ねぎをみじん切りにし、挽き肉と一緒にフライパンで炒めて火が通ったらじゃがいもに合わせます。

  4. 4

    カップやココット皿に平らにタネを盛りパン粉を全体に振りかけます。

  5. 5

    オーブントースターで5分ほど焼き目を付けて完成です(*^-^*)

  6. 6

    たくさん作って冷凍保存用にも♪

コツ・ポイント

タネは味をみながら調味料を調整してください。

このレシピの生い立ち

スコップコロッケの小さい盤です(*^-^*)
レシピID : 3668547 公開日 : 16/02/06 更新日 : 16/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あらいやだ
簡単においしくできました^^レシピありがとうございます~

れぽありがとうございます♪簡単なのでまた作ってくださいね★