春の味☆☆パスタ・プリマべーラ
Description
ちょっと手間暇かかりますが、その価値ありのおいしさです。
材料
(2人分)
各色1/2個ずつ
1本
150g
ご飯茶碗2.5杯分
にんにく
2片
乾燥バジル
適量
乾燥ローズマリー
適量(あれば)
シエロオリーブオイル
大さじ3
塩
適量
黒胡椒
適量
大さじ3
作り方
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1
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オーブンを230度に温めておく。
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4
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【ハーブチキン作り(レシピID:367547)】鶏肉に塩コショウを振り、数箇所包丁で切り込みを入れる(火が通りやすいように)。耐熱容器に鶏肉を入れ、刻んだにんにく1片、バジル、ローズマリーを加え、オリーブオイル大さじ1を鶏肉に回しかける。
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5
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電子レンジで5分間加熱。鶏肉を一口大に切る。肉汁は捨てないでね。
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6
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パスタを茹でる。沸騰したお湯に、塩味が軽くつく程度の量の塩と、大さじ1のオリーブオイルを加える。
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7
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パスタが茹で上がったら、水気をよく切りボールに入れる。そこに3の野菜と5の鶏肉(+肉汁)、大さじ3杯のパルメザンチーズを投入し、よく混ぜて完成。
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8
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買ってきたパプリカの形がマッチョだったので、記念に一枚。
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コツ・ポイント
4のハーブチキンは手抜きのためいつも電子レンジで作ります。もちろん、フライパンで作ると香ばしく仕上がります。パルメザンチーズを茹でたてのパスタに和えるとクリーミーになるので、食べる前ではなく茹で上がりにチーズを加えてください。
このレシピの生い立ち
北米のケーブルTV「フードネットワーク」で人気のイタリア料理研究家ジアーダさんのレシピ「パスタ・プリマベーラ(春のパスタ)」を参考にして、ハーブチキンを加えてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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