白菜とツナのあんかけ丼の画像

Description

白菜とツナで、優しい味です

材料 (二人分)

4/1束
生姜千切り
1片
一個
チキンスープ
1カップ
紹興酒
大さじ2
塩コショウ
適量
2個分
ごま油
大さじ1〜2
片栗粉+水
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    フライパンでごま油を熱し、生姜とツナ缶をサッと炒めます。

  2. 2

    ざく切りにした白菜を加え、強火でサッと炒めます。

  3. 3

    チキンスープ、紹興酒を加えて、煮立て、塩コショウで味を調えます。

  4. 4

    フライパンを傾けて、汁気を寄せ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  5. 5

    よく溶いた卵白を細い線で流し入れ火を止めます。

コツ・ポイント

白菜は、フライパンに入りきらないくらい入れても、炒めると、半分以下になるので、いっぱい入れちゃってください!!

このレシピの生い立ち

白菜をたくさん食べたかった!!
レシピID : 3673499 公開日 : 16/02/08 更新日 : 16/02/08

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