炊飯器で簡単♪塩サバの炊き込みごはん
Description
しょうがで魚の臭みもなく、青魚が苦手な方でも食べられる炊き込みごはんです!
翌日はおにぎりにしても◎
翌日はおにぎりにしても◎
材料
(5〜6人分)
3合
1切れ
1/2本
2個
大さじ1
■
〜調味料〜
☆醤油
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆みりん
大さじ1
☆しょうが(チューブ)
2〜3cm
☆だしの素
小さじ1/2
作り方
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1
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ひじきを30分水に戻しておく。
その後、流水で洗い水気を切っておく。
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2
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塩サバを焼く。
小骨を取り除きながら身をほぐす。
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3
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人参、シイタケを食べやすい大きさに切る。
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4
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米をといで☆を入れ、3合分の水を入れる。
人参・ひじき・シイタケを入れ、最後にほぐしたサバの身を入れる。
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5
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炊飯器のスイッチON!!
炊き上がったら出来上がり。
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コツ・ポイント
我が家は旦那が大葉を食べられないので使っていませんが、仕上げに千切りした大葉を散らすと彩りも綺麗です!
私は1切れにしましたが、2切れ使ってもお魚たくさんで美味しいかと思います。
私は1切れにしましたが、2切れ使ってもお魚たくさんで美味しいかと思います。
このレシピの生い立ち
塩サバ片身が残ってしまったので、消費したくて炊き込みごはんに入れました。