腸活♪ぬか漬けジャガイモのポテトサラダ

Name: 腸活♪ぬか漬けジャガイモのポテトサラダ
Ingredients: ジャガイモ 中2個; きゅうり 1本; ミックスビーンズ 1パック; マヨネーズ 大さじ1/2; ヨーグルト 大さじ2

Description

発酵食品のぬか漬けジャガイモとヨーグルト、食物繊維たっぷりミックスビーンズで腸活♪ヨーグルトでふわふわ食感になります☆

中2個

1本

1パック

マヨネーズ

大さじ1/2

大さじ2

野菜はコーン、ブロッコリー、何でも良いです。
ジャガイモの漬け時間は目安です。ぬか床の状態に合わせて加減してください。

ぬか漬けは美味しいですが、そのままではなく、ちょっと違う食べ方をしたいと思って作りました。ぬか漬けは本当に色々な野菜で作れて楽しいです(*^^*)

レシピID : 3687606 公開日 : 16/02/14 更新日 : 16/02/14