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人参・玉ねぎをみじん切りする
豆腐をクッキングタオルに包んで、レンジで2分加熱
ボールにミンチを入れ、豆腐が馴染んだら、野菜を入れ、塩胡椒で味付けする
フライパンに油をひき、タネをふわっと置く。抑えつけない。弱火でじっくり焼く
焼き目がついたら、裏返して蓋をして弱火で蒸し焼きにする
後半チーズをのせて適度に溶けたら完成!