おからのパンケーキ・シフォン
作り方
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1
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薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるっておく。
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2
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耐熱容器に豆乳とバターを入れレンジ600Wで1分かけて溶かす。
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3
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オーブンを180度に余熱しておく。
卵黄と卵白を別のボウルに分けておく。
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4
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卵黄と砂糖半量(25g)を泡立て器で白っぽくなるまですり混ぜる。
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5
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4に2を混ぜ入れ泡立て器でかき混ぜ、生おからと、1を加えてさらに混ぜ合わせる。
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6
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卵白を泡立て、残り半量(25g)の砂糖を2~3回に分けて加えながら、ツノが立つまで泡立てる。
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7
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5に6を、2~3回に分けて、ゴムべらで、泡がつぶれないよう手早く混ぜ合わせる。
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8
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シフォン型に流し込み、180度のオーブンで約20~30分焼く。竹串をさして何も付いてこなかったら焼きあがり。
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9
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温かいまま切り分けて、バターやメープルシロップをかけると、スフレパンケーキみたいです。
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10
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冷ましてから、冷蔵庫に冷やして食べると、しっとりバターとたまご味のシフォンケーキみたいです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ふわふわのパンケーキがすぐしぼんでしまって難しいので、シフォン型で焼いてみた。
さらにおからでヘルシーに仕上げたかったので。
さらにおからでヘルシーに仕上げたかったので。