アボカド豚肉ロール揚げの画像

Description

トロッとしたアボカドとシャキッとする長ネギを風味豊かな豚肉が包み込みます♪
【宮崎ブランドポーク普及促進協議会】

材料 (4人分)

4枚
適量
適量
塩、コショウ
各少々
適量

作り方

  1. 1

    アボカドをスライスし、大葉は半分に切る。長ネギの白い部分は太めの千切りにする。

  2. 2

    豚ロース肉3枚(1人分)の片面に、塩、コショウをふる。そこにアボカド、大葉、長ネギをのせ、巻き包む。

  3. 3

    薄力粉と冷水を1:1で合わせ衣を作る。

  4. 4

    ②に片栗粉をつけ、衣にくぐらせ、180℃の油で揚げて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

「宮崎ブランドポーク」を美味しく食べていただきたくて考案しました。

【レシピ】宮崎ブランドポーク普及促進協議会 http://www.m-pork.com/
レシピID : 3699497 公開日 : 16/02/19 更新日 : 16/02/19

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