キャベツ玉ねぎたっぷり鶏肉マヨネーズ焼き

玉ねぎ、キャベツはザク切りにし、ボールに入れ 塩コショウして混ぜておく。

⑴を耐熱容器に入れ ラップし、1000wで4分レンジでチンする。チン出来たら 全体を混ぜておく。

鶏肉をひと口大に切り、塩コショウ、酒を振り 揉み込んでおく。

鶏肉の上にマヨネーズをドバーッとかける。

オーブンレンジのグリル機能で焦げ目がつくまで焼く。焼けたら出来上がり。