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下処理したハタハタを準備します。
鍋に醤油、水、砂糖を入れて火をつけます。すぐにハタをいれます。
アルミホイルで落とし蓋して、グツグツなってきたら弱火(火力3)にします。
煮えるまで火加減を見ながら煮ます。
火を止めてできあがり。少し茹でたホタルイカを入れても美味しいです‼