ビビンバチャーハンの画像

Description

材料をすべて事前に混ぜておいて、後はフライパンで焼き付けるだけ!具だくさんの簡単チャーハンです。

材料 (2人分)

1/3本
1/2袋
大さじ2
★ごま油
大さじ1
★創味シャンタン
小さじ1/2
★しょうゆ
小さじ1/2
★にんにく(チューブ)
少々
2個
茶碗2杯分
80g〜100g
コチュジャン
適量
適量
ごま油(炒め用)

作り方

  1. 1

    大きいボールに★の調味料を入れ、混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    にんじんは細切りにして4分ゆでる。さらにもやしを投入し、共に1分ゆでて引き上げる。水気をきり、①のボールに入れ、混ぜる。

  3. 3

    写真

    ほうれん草はさっとゆでて水に取り、絞って3㎝の長さに切り、ボールに入れて混ぜる。(ナムルの完成)

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油を熱してひき肉を炒め、しょうゆ・砂糖各小さじ1を加えてそぼろ状にする。→ナムルのボールに移す。

  5. 5

    写真

    残った油で塩・砂糖少々加えた卵で炒り卵をつくる。
    ご飯、キムチと共にボールに入れ、混ぜる。

  6. 6

    写真

    フライパンを洗い、ごま油をひき、混ぜたご飯を広げてフライパンに押し付け、焦げ目をつける。

  7. 7

    写真

    器に盛り、好みで韓国のりをちぎってのせ、コチュジャンを添える。
    焼きおにぎりにしてもいいかも♪

コツ・ポイント

下準備しておけば、ささっと完成できます〜

このレシピの生い立ち

キムチの期限が近づいてきたらつくるチャーハンです。
レシピID : 3767201 公開日 : 16/03/30 更新日 : 16/03/30

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