《離乳食中期》ツナのクリームリゾット
Description
離乳食のレパートリーを広げるためにクリームリゾット風にアレンジ。
材料
(1食分)
作り方
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1
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※食材はあらかじめ処理して冷凍したものを使うと楽です。
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2
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鍋に豆乳とコンソメを入れて弱火にかける。沸騰させないよう注意。
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3
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解凍した野菜とツナ、6倍粥を入れて混ぜる。
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4
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馴染んでトロッとしてきたら完成!
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5
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かぼちゃ(10g)を投入してかぼちゃ味にするのも☆写真はかぼちゃを入れたものです。
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6
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ツナ缶はこちらがおすすめです。食塩不使用なので下処理いらず☆
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コツ・ポイント
豆乳のかわりに牛乳や粉ミルクを使用してもいいですし、お粥のかわりにうどんなんかでも良いかと思います♪
たまたまコンソメがなく和風だしで作ったりもしましたが、美味しかったです(笑)
たまたまコンソメがなく和風だしで作ったりもしましたが、美味しかったです(笑)
このレシピの生い立ち
ドラッグストアに置いてあったレシピカードを作りやすくアレンジしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)