小松菜とほうれん草のポタージュの画像

Description

色は独特だけど、青臭さも無くおいしくお野菜が摂取できます。野菜が得意ではない旦那もこれなら飲める!と褒めてくれた一品です

材料 (たっぷり2人分)

2かぶ
2かぶ
小さめ1つ
1つ
バター
大1
コンソメ《粉末》
1袋
250cc
300cc
塩、コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいも、玉ねぎは火が通りやすいように小さめに切る
    小松菜、ほうれん草は5センチくらいの大きさに切る。

  2. 2

    鍋にバターを入れじゃがいも玉ねぎを炒め玉ねぎがしんなりしたら小松菜、ほうれん草を加え軽く炒め水+コンソメを入れ10分煮る

  3. 3

    じゃがいもがやわらくなったら
    粗熱をとりミキサーに移動させる。
    牛乳半量も入れスイッチオン

  4. 4

    写真

    全てが混ざったら
    鍋に戻し残りの牛乳も入れ温める。
    塩コショウで味を整えて完成

コツ・ポイント

ミキサーから鍋に移し温めるときに弱火であたためてください。
沸騰すると噴き出す恐れがあります

このレシピの生い立ち

我が家のスムージーでよく使う小松菜andほうれん草を温かい状態で摂取したかったので今回はポタージュを作ってみました
レシピID : 3769921 公開日 : 16/03/25 更新日 : 16/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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アンズmama♡
義実家から送られて来て消費が滞っていた小松菜&ほうれん草。上手く子供に食べさせたいと参考に⭐︎普段葉物は食が進まない娘もゴクゴク♪
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kotorinpi
ちゃんと野菜の味がするのに飲みやすい!色も綺麗で楽しいですね♡
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ゆっちょ96
豆乳でも美味しかったです♪また作ります♪
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※あこまる※
簡単で美味しかったです!