豆腐肉団子とトマトの春雨スープ
Description
菜の花と豆腐肉団子のヘルシーな春雨スープ。
材料
(2人分)
150g
1/5本
1/2本
1/2丁
●生姜(すりおろし)
1/2個
●酒
小さじ2
大さじ1.5
●ごま油
小さじ1
●ゆず胡椒
小さじ1
2束
1/8個
10本
1個
450c c
中華スープの素
小さじ3
ブラックペッパー
適量
作り方
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1
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●の材料を粘りが出るまで混ぜ合わせ豆腐肉団子を作る。豆腐はふきんで水分をふき取って混ぜ合わせる。
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2
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春雨をお湯で戻し、ざるにあげておく
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3
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菜の花は塩を少々くわえたお湯で1~2分茹でて、ざるにあげておく
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4
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水450ccを火にかけ、沸騰したら中華スープの素を投入する。
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5
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白菜は食べやすい大きさに切って、4のスープに追加する
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6
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1を肉団子にして、4のスープに投入する
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7
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肉団子に火が通ったら春雨、菜の花を4のスープへ投入する
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8
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2センチ角程に切ったトマトを盛り付けて出来上がり。
※お好みでブラックペッパーをふりかけてもおいしいです
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
春が近づいてきましたが、今日は少し肌寒かったので春雨スープを作りました。旬の菜の花、大好きなトマトも冷蔵庫に余ってましたので、追加~。。