豚肩ロースでバルサミコソース☆の画像

Description

15分ラムチョップの豚肩ロースバージョン

材料 (1人分)

1/4本
にんにく
1/2片
バルサミコ酢
大さじ2
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
添え付け野菜
お好みで

作り方

  1. 1

    豚肩ロースは両面塩胡椒をふっておく。

  2. 2

    にんにく微塵切りをフライパンに入れ、オリーブオイルを入れて、弱火にかける。

  3. 3

    香りがたってきたらその上に豚肩ロースを置く。蓋をしてそのまま3分。

  4. 4

    中火にして2分程焼く。
    蓋をとり、裏返す。にんにくがキツネ色にくっついててもOK。

  5. 5

    裏返した豚肩ロースの周りにスライスした牛蒡を敷き詰める。

  6. 6

    中火のまま蓋をして2分焼く。
    2分たったら牛蒡を返し、蓋をしないで2分焼く。

  7. 7

    両面、キツネ色になったら、
    あらかじめ温めておいたお皿にお肉を盛り付ける。

  8. 8

    弱火に戻して、牛蒡とにんにくを肉の上に盛り付け、バルサミコ、醤油、砂糖を混ぜたソースをフライパンに入れ、強火に。

  9. 9

    混ぜながら煮詰め、トロミがでたらお肉にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

火を通しすぎると固くなります。
火が強すぎると
豚肩ロースが反ったり、変形し易いです。
にんにくは少し入れないとバルサミコソースに締りがなくなります。
にんにくが苦手な人はまな板で潰して、香りがオイルにしっかりついたら取り出しましょう

このレシピの生い立ち

元々、豚肩ロースのトンテキバルサミコソースがオリジナルでした。それをラムチョップや鶏肉などに応用しています。
レシピID : 3781006 公開日 : 16/03/31 更新日 : 16/03/31

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