今日のお弁当
作り方
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1
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[炒め物]オクラ,えのき,ベーコンを同じ大きさに切る→塩胡椒で炒める→醤油をひと回し入れても少し炒めて完成
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2
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[ツナ和え]ツナ,だしつゆ,砂糖を炒める→別鍋でピーマン,人参を茹でる→合わせて汁気が無くなるまで炒めて完成
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4
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[照り焼き]アスパラ,椎茸を乱切り→油をひき炒める→醤油,砂糖を加える→火を止めしばらく置き味をなじませて完成
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5
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[たこソーセージ]足の切れ目をつけて爪楊枝で目の穴を空ける→塩胡椒で足が開くまで炒める→目の穴に黒ごまを突っ込んで完成
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6
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[卵焼き]たまご,白だし,砂糖をよくまぜる→焼いて完成
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7
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塩茹でブロッコリーは隙間用に。
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8
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[ご飯]下半分に鮭フレークの混ぜ込みご飯、上半分に白米を敷き詰める→ふりかけとツナ和えのツナを拝借して上にかけて完成
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9
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横揺れにも負けないようにぎっしり詰めて、ついでに愛情も込めて、完成です。
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コツ・ポイント
味がかぶらないように。
でも統一感を持たせるように。
でも統一感を持たせるように。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので。
賞味期限のやばいものから。
消費消費\(・ω・)/
賞味期限のやばいものから。
消費消費\(・ω・)/