【超~♡節約】簡単・柔らか~い!とり天丼

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Description

薄いそぎ切りの胸肉が柔らかくて美味しい~。イカ天丼と言われたらイカ天丼!大葉の風味と一緒に召しあがれ。家計に協力レシピ

材料 (5人分)

小さめ2枚
10枚
料理酒
少々
●和風だし
大さじ 1
●創味つゆ
大さじ 4
●みりん
大さじ 3
●料理酒
大さじ 2
●砂糖(上白糖)
小さじ 2
100cc
サラダ油(揚げ油)
適量
1個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ムネ肉は薄いそぎ切りにして、包丁の先で叩き酒を振る。小麦粉を全体に付け余分な粉は払う。大葉も洗い下準備をしておく。

  2. 2

    ①●を合わせ火に通してつゆも作っておく②・を合わせころもを作る③フライパンにサラダ油を入れ180度に上ったら中火にする。

  3. 3

    ③とり肉、大葉に衣を付けて揚げる。*とり肉は焦げ目の付く前に返し、もう片面も揚げる。

  4. 4

    写真

    ご飯を盛り、揚げたての天ぷらをのせ、つゆをたっぷりかけたら出来上がり!●アップ写真は1人前の盛付です。

コツ・ポイント

①鶏肉は出来る限り!薄いそぎ切りが良い。*1枚1枚丁寧に包丁の先などで叩く事によって、より一層、美味しい食感になる。イカ?…

このレシピの生い立ち

安くて!美味しいご飯を考えたら、このレシピになりました。柔らかくて、ほくほくで!つゆもご飯に絡まってとても美味しかったです。
レシピID : 3782398 公開日 : 16/04/01 更新日 : 16/04/01

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