ダイエット用なんちゃってお好み焼き

Name: ダイエット用なんちゃってお好み焼き
Yield: 1人前
Ingredients: キャベツ 1/4; 豆腐 1/2; 玉ねぎ 半たま; えのき 1束; 塩コショウ 適量; かつお節 適量; おたふくソース お好み

Description

ダイエット中でも満腹になりたい時
必見(ㅅ´ ˘ `)♡
美味しく痩せましょう☆

1/4

1/2

半たま

1束

塩コショウ

適量

適量

おたふくソース

お好み

豆腐はしっかりと水を切らないと
ベチャベチャのお好み焼きに
なるんで気をつけてください！

私がダイエットしていて趣味が料理
なんでだったらダイエット食作ろうと
思って作りました♡.°⑅

レシピID : 3782564 公開日 : 16/04/01 更新日 : 16/04/01